こんにちは！Dr.トレーニングスクール事務局の遠藤です！
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経験豊富な講師陣が、パーソナルトレーナーとして必要な知識・技術を伝授します！

今回はパーソナルトレーナーってどんなライフスタイルを送っているのか？
という疑問のある方も多くいらっしゃると思いますので、そのあたりの解説をさせて頂きたいとおもいます！

パーソナルトレーナーって、普段どんな生活を送ってるの？

はてさて、パーソナルトレーナーのライフスタイルってどんななんだろうか？
様々なイメージを持っていることではないでしょうか。
早速、街頭インタビューをしてまいりました。
「パーソナルトレーナーの生活についてどんなイメージがありますか？」

*プロテインをいつも持ち歩いていそう
*毎日筋トレしていそう
*サラダチキンばかり食べていそう
*ハイテンションな洋楽をいつも聞いていそう
などなど様々なイメージを持たれているようでした！

では実際のところ、パーソナルトレーナーのライフスタイルはどんな風に過ごしているのでしょうか。

当スクールを卒業された3名のパーソナルトレーナーに1日のスケジュールを聞いてみました！

a
5:00　起床　ランニング
6:00　朝食
8:00　カフェにて勉強
10:00　パーソナル　2名
13:00　昼食
14:00　パーソナル　4名
20:00　夕食
22:00　振り返り、読書
23:00　就寝
週休2日　趣味、休養

b
7:00　起床
8:00　朝食
10:00　家事
13:00　昼食
15:00　パーソナル　2名
18:00　帰宅　家事
21:00　勉強、トレーニング
24:00　就寝
週休4日　育児、家族時間

c
5:00　起床　朝食
6:00　朝活、勉強
8:00　パーソナル　4名
14:00　昼食、休憩
17:00　パーソナル　4名
22:00　帰宅
23:00　就寝
週休2日　トレーニング、モデル活動

以上、3名様ともに様々なライフスタイルを送っている様子ですね！
それぞれ自分のライフスタイルに合った働き方をされているようです。
必要とされるパーソナルトレーナーになればこのようなライフスタイルも実現可能ですね！
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