今年も山口がミスワールドのみなさんに向けてセミナーを行いました。 《美》と《健康》は相反することや、 優先的にトレーニングしたい筋肉、 太りにくいアルコール摂取方法などお話させていただきました。
もちろん実技もやって汗かいていただきました^^ 本大会が9月5日、あと約2ヶ月ですね!
この期間、ファイナリストの皆さんは、自分の身体と対話して、食事なども意識されることと思います。
《美は1日にしてならず》
ファイナリストのみなさんのご活躍を期待しております!
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